본문 바로가기

2017/02

근육통 푸는법 :: 근육이완제 자생 MSM 크림 활용법 다들 같은 마음인지 한해 시작하는 시점이 되면 피트니스는 초만원~ 설이 지난 후라 더 열기가 대단한 듯. 운동 즐기고 있는 많은 잇님들에게 유용할 근육통 푸는법 :: 근육이완제 자생 MSM 크림 활용법 공유 드립니다~ 자생비책 MSM 크림은 처음 들어본 분들도 많으시죠? 운동 전, 후 잠자는 근육을 깨워주는 스포츠 온열 마사지 크림인데요. 함께 농구하는 친구가 추천해줬음. 왜냐면 내 맨소래담 냄새가 너무 심했던 듯 ㅋㅋ 이용해보니 약국에서 많이 이용하는 근육이완제나 파스보다 훨씬 유용한 운동 유용템입니다. 자생 MSM 크림 자생비책 MSM 크림 그냥 운동 열심히 하면서 저처럼 근육통 달고 사신 분들이 많겠죠? 그런 분들은 딱 이거 추천 MSM, 글루코사민, 자생보강수를 함유 왜 자생 MSM 크림인가 싶었.. 더보기
다목적 세정제 익스클린 활용한 자동차 클리닝~ 다목적 세정제 익스클린 활용한 자동차 클리닝~ 겨울이기에 세차 못해서 답답한 분들 많으실 듯. ㅎㅎ 얼마전엔 집 정리도 소홀 하다가 손님맞이 준비하면서 간만에 싹 정리하니까 시원하더라구요. 차도 매일 쓰지만 매일 세차는 할 수 없어 답답하던 찰라에 차에서도 유용하게 이용할 수 있는 신개념 다용도 세정코팅제 이용해보고 공유 드립니다. 다목적 세정제 익스클린 활용한 자동차 클리닝~ 다용도 세정코팅제 활용법 101 청소와 정리정돈은 습관도 중요하지만 좋은 도구를 활용하면 그 효율이 높아진다 하더라구요. 친구 따라하기로 구해본 익스클린 다용도 세정코팅제는 신개념 다용도 세정코팅제라고 하는데요. 과거 이용해본 제품들과는 다르게 세정, 코팅, 광택을 한번에 해결할 수 있는 친환경 코팅제. 그리고 요즘 우리가 너무도.. 더보기
로또 번호 베스트 10, 1등 배출 점포베스트 20 로또 번호 베스트 10, 1등 배출 점포 베스트 20 국내 로또 사업을 주관하는 나눔로또는 2007년 12월 262회차부터 현재(2017년 1월 24일)까지 한 번이라도 1등을 배출한 점포명과 주소를 배출 건수 순으로 공개 나눔로또 홈페이지에 소개된 1등 배출 점포 상위 20곳. 1. 부일카서비스 (부산 동구 범일동) - 총 31회 2. 스파 (서울 노원구 상계동) - 총 27회 3. 일등복권 편의점 (대구 달서구 본리동) - 총 10회 4. GS25 양산혜인점 (경남 양산시 평산동) - 총 9회 5. 로또 휴게실 (경기 용인시 기흥구 하길동) - 총 9회 6. 버스판매소 (서울 영등포구 영등포동4가) - 총 9회 7. 행운복권방 (경기 포천시 소홀읍 송우리) - 총 9회 8. 목화휴게소 (경남 사천시 .. 더보기
L-카르니틴 스택 활용한 바디프로필 촬영 준비 올해도 한해 시작하며 운동계획 실천하고 있는 분들 많으시죠? 시게 스트레스를 받으면서도 푸는 묘한 재미가 있더라구요. 감량을 운동으로만 해결할 수 없기에 피트니스는 체력과 쉐입 만드는데 집중하고 더 어려운 식이 조절로 감량도 목표로 하고 있습니다. 올해는 바디 프로필 촬영도 목표한대로 진행~ 운동 함께 하는 친구 추천 받아 L-카르니틴 스택 활용법도 직접 경험하며 바디프로필 촬영 준비하고 있습니다. L-카르니틴은 다이어트의 속도를 내 효율적으로 결과에 도달할 수 있도록 도와주는 기트리닷컴의 제품인데요. 그동안 가르시니아 이야기는 꽤 들어봤는데 L-카르니틴은 뭘까 궁금했어요. 쉽게 말해 지방을 태우기 위해 우리 몸에 필요한 영양소 입니다. L-카르니틴 영양소의 확보를 위해 소고기, 돼지고기, 양고기와 같은.. 더보기
코골이 방지 기구 비강확장기 :: 코골이 완화 스노링 칭찬해칭찬해 피곤할 때면 코골이 경험하는 저같은 분들 많으시죠? 평소에는 코를 골지 않는 줄 알다가도 어떤 날은 잠들자마자 코고는 소리에 내가 깨서 깜짝 놀랄 때도 있어요. 아마도 피곤한 탓이겠죠. 코골이 걱정 해소할 수 있는 코골이 방지 기구 비강확장기를 추천받아 직접 이용해봤습니다. 코골이 방지 기구 비강확장기 :: 코골이 완화 스노링 칭찬해칭찬해 비강확장기라 하니 처음엔 생소한 느낌 세가지 효과를 기대할 수 있습니다. - 비강을 확장시켜 호흡을 편하게 - 운동시 심폐기능 향상에 도움 - 집중력 강화에 도움 코골이 완화 효과가 있는 스노링은 의료기기 전문회사인 진화메디컬에서 만든 '의료기기' 입니다. 부드럽게 코에 장착해 호흡을 편안하게 도와준다고 하네요. Humetron Snoring M의 디자인이 무슨 의미인.. 더보기
[뉴스로 배우는 영어] Damning inequality report haunts Davos 옥스팜, 빈익빈 부익부 심화 시사 보고서 [뉴스로 배우는 영어] Damning inequality report haunts Davos 옥스팜, 빈익빈 부익부 심화 시사 보고서damning (adjective) 비판적인, 과오를 시사하는- The report was damning but true. 그 보고서는 비판적이었지만 진실되었다.inequality (noun) 불평등, 불균등- Inequality of opportunity is one of the most serious problems that we face. 기회의 불균등은 우리가 직면하고 있는 가장 심각한 문제들 중 하나이다.debate (verb) 논의하다, 토론하다- They will debate whether to lower the voting age to 18. 그들은 투표 제한.. 더보기
손석희 앵커브리핑 JTBC 신문브리핑 조간브리핑 신문을 통해 알게 된 이야기들 2/3 손석희 앵커브리핑 JTBC 신문브리핑 조간브리핑 신문을 통해 알게 된 이야기들 2/3 대한민국 대표 뉴스 큐레이션 2017 2월 3일 신문을 통해 알게 된 이야기들 1. 박근혜 대통령이 오는 9∼10일 특검팀의 대면조사를 받을 것으로 보입니다. 현직 대통령이 수사기관의 직접 조사를 받는 것은 헌정 사상 처음으로 청와대에 대한 압수수색은 이르면 오늘, 늦어도 9일 이전엔 시도될 전망입니다. ‘법과 원칙에 따라...’ 좋아하시던 대통령께서 거부하지는 않겠지? 할 거 같아... 2. '문화계 블랙리스트'에 반대한 공무원들을 찍어낸 정황이 국회의 탄핵소추 사유서에 새로 포함됐습니다. 박 대통령 측은 ‘블랙리스트는 탄핵 사유가 아님에도 국회 측이 꼼수를 써 이를 넣으려 한다’며 강하게 반발하고 있습니다. 그거 아.. 더보기
화상중국어 전화중국어 추천 :: 샬롬차이나 화상중국어 활용한 중국어 공부 시작! 미루고 미루던 중국어 ㅎㅎ 이제 제대로 하기 시작했습니다. 영어와 일본어 스페인어 까지는 잘 해결해놓고 중국어는 왜 이렇게 게으름 피우고 싶었던 걸까요? 미래를 준비하기 위해 유용한 능력이 외국어 능력임을 직접 경험하면서 일하고 있는데요. 4차 산업혁명, 구글 번역 고도화로 더 편하게 외국어 사용환경을 경험하더라도 내 머리속에서 실시간으로 이해할 수 있도록 만들어 놓는 것과는 차원이 다른 듯 합니다. 해외 컨퍼런스에서 외국어를 직접 이해하고 해외 뉴스를 중간 해석 경로 없이 받아드리고 소소하지만 직접 컨텐츠를 작성하는데 이미 중국어의 활용범위도 상당하니까요. 전 올해 다시 인강을 통해 중국어 기초학습을 하고 HSK 급수 취득을 위해 준비하고 있습니다. 하지만 공부 만으로 외국어 학습을 마무리 할 수는 없.. 더보기

티스토리툴바