세라핑거봉 썸네일형 리스트형 간편하게 사용하는 목어깨안마기 / 어디에서나 시원하게 휴대용안마기 세라핑거봉 강력추천! 갑자기 날씨가 훅~ 추워졌어요. 분명 하늘은 맑고 푸른 가을인데, 쌩쌩 부는 바람은 이미 초겨울...ㅠ 오늘도 날씨가 제법 괜찮아서 산책하러 나갔다 왔는데요. 창문 너머로 밝고 따스해 보이길래 얇은 가디건 하나 걸치고 나갔더니 너무 춥더라고요. 밖에 있는 내내 추워서 몸을 움츠리고 있었더니! 집에 들어왔는데 어깨가 딴딴~ 허리는 뻐근..ㅠ 뭉쳤네요 뭉쳤어.. TV 채널을 돌리며 재방송을 보다가, 제 얘기를 하는 것 같아 캡쳐를 했다지요~ㅎㅎ 라는 방송이에요. 제가 평소에 자세가 좋은 편은 아니라서 약간 등과 허리쪽에 결림이 많은 편인데요, 동시에 제가 잘 체하는 원인도 찾았습니다! 결국엔 척추의 속근육!!! 오장육부까지도 연결되어 있다는!!! 그런데 방송에 소개된 요통 잡는 셀프 막대기 건강법이라는 게 .. 더보기 이전 1 다음
