건강 관리 잘 하고 계신가요?
저는 아무래도 추운 겨울에 활동량이 적어 살짝 체지방율 높아졌기에
한해 시작하면서 부터 하루 두번씩 피트니스 센터에 들러 운동량을 늘려왔는데요.
운동량만 늘이면 벌크업~살크업이 걱정스러우니
식이요법도 신경쓰고 있어
나름 건강관리에 신경 쓰고 있는 편입니다.
다음달에 뭐하지 고민하다보니 아니나 다를까
이제 곧 5월, 부모님 생각이 더 나더라는.
건강관리 우리만 할 수 없잖아요.
부모님께 좋을게 뭔가 고민하다가 운동 함께 하는 친구에게 추천받아
엄마를 위한 갱년기 건강식품 부터 골라봤어요.
갱년기 건강식품으로 편하게 산수유먹는법 :: 산수유비타민
건강식품을 아무데서나 고를 수는 없잖아요.
저부터 식품은 안심하고 고르는 농협에서~
제가 고른 산수유 비타씨는 산동농협 제품이네요.
해외 여행 다녀올 때 마다 오메가나 달맞이꽃, 프로폴리스 제품은 구입해서
조공드리게 되는데
비타민 제품은 좀 빠뜨리고 있었더라구요.
그래서 하루에 5정씩 챙겨 드시라고 준비~
엄마한테는 한번에 5정 씹어서 드세요~
간단하게 설명드리면 됩니다.
슈퍼푸드로 알려진 산수유를 편하게 먹을 수 있는 방법이네요~
산수유 비타씨 패키지 부터 화사해서 벌써
건강해지는
느낌적인 느낌. ㅎㅎ
산동농협 산수유 비타씨에는
산수유분말 2% 함유
한번 5정 섭취할 때 마다
비타민C 100mg이 담겨있다고 해요.
이 패키지 한병이면
12일 동안 드실 수 있으니
잘 챙겨 드시는지 보고 또 구매해야겠어요.
산슈유를 캔디형태로 먹을 수 있는건
저도 경험해본 적이 없어서 궁금궁금.
깔끔한 2중 포장 확인하고~
짜잔~
1정씩 구성된 단위가 꽤 크네요.
씹기 좋게 딱딱해 보이지는 않아 다행.
이렇게 한번에 다섯정씩 씹어서 드시면 됩니다.
건강한 삶 지키고 싶지만
호르몬 영향으로 피해갈 수 없는 갱년기~
그냥 우울하게 활력 없지 지낼 순 없잖아요.
부모님 직접 챙기시길 바라기 보다는
효녀 효자 모드로 잘 챙겨드릴 수 있는 추천템!
산수유에는 포도주산, 사과산 등의 유기산과 천연 비타민 A가 함유되어 있어
유노, 요슬산통, 요의반삭, 현훈이명과 같은 증상에도 도움이 될 수 있다고 해요.
우리가 산행이나 하이킹 중에 산수유를 충분히 따서 먹기는 만무한 일이고 ㅋㅋ
이렇게 편하게 산수유먹는법이 있으니 캔디형태 츄어블 정을 하루 한번씩
챙겨 드시게 선물하면 좋을 듯 해요.
부모님 갱년기 건강식품으로도 적절하고
아이들도 나눠 줘 보니 살짝 신맛 느끼면서도 맛나서
어린아이도 좋아하는 맛~
남녀노소 즐길 수 있겠더라구요.
갱년기 건강식품으로도 좋고
간단히 비타민C 챙겨 먹기도 좋은 산수유비타민
직접 이용해보고 추천 드립니다~
갱년기 건강식품으로 편하게 산수유먹는법 :: 산수유비타민