요즘 몸 만들면서 효과 보는 첫번째 실천은 아무래도 운동.
그동안 무산소 운동을 많이 했다면
감량기에는 유산소 운동량을 부쩍 늘리고 있습니다.
한번에 15km 정도씩 해내니 하루면 30km는 넘기는 듯.
몸이 가벼워지는 느낌이 좋습니다.
하지만 단백질 보충을 위해 매번 소고기 사먹고, 달걀 흰자 챙길 수는 없는 법.
운동 선배들에게 물어보고 추천 받아 골라본게
헬스 다이어트 건강 단백질보충제 :: 유니아미 워터젤리
박스를 받으니 이렇게 생겼어요.
유니아미 워터젤리 복숭아맛
11종의 아미노산 4,004mg, BCAA-1,253mg 함유하고 있고
17종의 비타민 & 미네랄 까지.
28 트레이닝 깡패라고 적힌걸 보니.
이걸 먹고 운동하면
어깡 등깡 될 수 있는건가? 궁금함도 ㅋㅋ
하루 한번
한번에 1포를 섭취하면 되는데요.
1회 제공당 열량은 80kcal
탄수화물 16g
당류 13g
단백질 4g
지방 0g
한박스에 15포가 들어 있으니
2주동안 운동 실천하며 이용하기 좋습니다.
포장만 보면
짜먹는 아이스크림 같이 생기기도 했죠?
이렇게 쉽게 휴대하고 다니면서 단백질 보충할 수 있는 아이템이라
앞으로 가방에 넣고다니는 필수템이 될 듯.
간편하게 마시는 아미노산음료
운동하고 있다면 잘 활용해보세요.
저도 건강 챙기기 위해 직접 휴대하며
들고다니기도 편하고 섭취하기 편해서 좋더라구요.
기능성 음료이다보니
맛보다는 단백질 up에 유용해서 그것도 추천 포인트~
저도 이제 도시락 준비하는 일 외에도
추가로 아모노산, 비타민 & 미네랄 듬뿍 들어 있다는
유니아미 워터젤리 챙겨들고
트레이닝 불태웁니다~
아무래도 유산소 운동까지 하면 갈증이 나서 물도 많이 마시게 되는데요.
운동 후에 시원하게 마시면
낮은 칼로리로 영양분은 빵빵해 기분도 좋더라구요.
실제로 다이어트에도 도움이 된다는~
한 일주일 이용해보니
다른 단백질 보충제 같이 타먹는 과정이 없어 간편하고
전 아무래도 요즘 운동량이 많아
한주에 2kg 까지도 감량 효과를 거둬
애용하고 있습니다~
아미노산 보충제 드셔본 분들은 잘 알겠지만
아미노산 특유 끝맛의 씁쓸함 때문에 복숭아맛 가미한 유니아미의 맛조합이
탁월한 선택이라는 것을 알게 되실 듯.
몸에 좋은 아미노산 단백질을 복숭아 향과 함께 섭취할 수 있어서 좋습니다.
운동하며 간편하게 단백질 보충할 수 있는
휴대용 음료 찾고 계시다면 참고하세요~
더 자세한 내용 궁금하시거나
구매정보 필요하다면
홈페이지로 고고!
헬스 다이어트 건강 단백질보충제 :: 유니아미 워터젤리
